Há um um ditado tibetano que diz :
"Se você cuidar dos minutos, os anos vão cuidar de si mesmos.!"
Em 2013 cuidemos com atenção e carinho de cada segundo, de nossos pensamentos, palavras e atos para com os outros, conosco e com o mundo a nossa volta.
Um super 2013 para nós!!!!!
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
segunda-feira, 10 de dezembro de 2012
Boas Festas e feliz 2013
Olá!
Estive sem postar aqui por algum tempo devido a dedicação ao Projeto Escoliose.
Ano que vem voltarei a postar mais pois a fisioterapia cria muitas possibilidades e pode fazer a diferença e transformar a vida de muitas pessoas.
Desejo de coração que vocês aproveitem as festas de fim de ano para fazerem um balanço sobre o que realmente importa na vida: amar verdadeiramente e fazer todo o possível para tornar o mundo a nossa volta melhor.
Um super 2013 para todos nós!!!!!
E para os que lêem o meu blog em outros países...
I sincerely hope you enjoy the Christmas and New Year to take stock of what really matters in life: love and truly do everything possible to make the world around us better.
A super 2013 for all of us!!!!
quarta-feira, 10 de outubro de 2012
Doação de sangue para cirurgia de escoliose
Olá!
Que tal comemorar o dia das crianças doando sangue para as que precisam!
Apesar do Projeto Escoliose
promover e acreditar no tratamento conservador ( não cirúrgico) da
escoliose, não podemos nos esquecer daqueles aos quais não foi dada a
oportunidade de se tratar precocemente.
Por isso o Projeto Escoliose inicia uma campanha de incentivo a doação de sangue para as crianças e adolescentes que serão operadas; lamentavelmente muitas cirurgias não são realizadas pela não prevenção de estoque de sangue. E, como nosso lema é: “ESPERAR NÃO É TRATAR”, lançamos o desafio da coleta de sangue para as cirurgias de escoliose realizadas no INTO - RJ.
Mais informações na página do Projeto Escoliose.
sábado, 29 de setembro de 2012
Qualidade do fisioterapeuta e a escoliose
Ontem tive a honra e o prazer de participar
da XIII Jornada Científica de Fisioterapia e Terapia
Ocupacional do Crefito-2 com uma palestra : "A qualificação do fisioterapeuta como fator determinante no resultado do tratamento da escoliose".
A palestra foi dividida em 3 partes: primeiro abordei o panorama da ESCOLIOSE no Brasil, depois mostrei a realidade atual que é a ausência do tratamento conservador (não cirúrgico) e a
importância da qualificação e participação dos fisioterapeutas no atendimento ao escoliótico.
Por fim demonstrei que é possível transformarmos esse quadro de absoluta ignorância a respeito e que nós da fisioterapia, somente através da especialização que essa patologia exige, seremos o marco de uma nova história.
Depende de nós o que queremos ver a nossa volta. Maior campo de trabalho, mais emprego e poder fazer a diferença na vida de muitas pessoas; estamos com o "a faca e o queijo nas mãos".
O resultado foi ótimo! Recepção excelente e ao final trocamos experiências, respondi
perguntas, enfim o objetivo foi alcançado e importantes passos estão
sendo dados na direção do reconhecimento da importância da detecção
precoce e da capacitação dos profissionais no gerenciamento dessa
patologia tão complexa como desconhecida por muitos.
Muito obrigada ao Crefito 2 pelo convite e aos que compareceram ao evento!!!
Muito obrigada ao Crefito 2 pelo convite e aos que compareceram ao evento!!!
Visite nosso site Projeto Escoliose e nossa página no Facebook!
Vamos fazer a diferença !!!!!!
quinta-feira, 27 de setembro de 2012
Palestra sobre escoliose
É amanhã!
A partir das 9:20h vou falar sobre: "A Qualificação do Fisioterapeuta como Fator Determinante no Resultado do Tratamento da Escoliose"
Com essa palestra abriremos novos caminhos, para que possamos vislumbrar horizontes
mais claros no futuro de tantas crianças e adolescentes que hoje tem
muito pouca ou nenhuma alternativa para seu tratamento, comprometendo
seriamente a sua funcionalidade, qualidade de vida e convívio social.
O mais importante é que esse movimento está surgindo na FISIOTERAPIA!!!!
Para assegurar resultados os fisioterapeutas precisam estar devidamente habilitados para o tratamento dessa patologia que por sua complexidade exige dedicação, conhecimento e capacitação profissional.
Temos muito a fazer!!!
Importante: as inscrições são gratuitas
Abaixo o link com a programação geral:
http://crefito2.gov.br/jornada2012/programacao_FISIOTERAPIA.htm
Tema da Jornada
Funcionalidade: Perspectiva Social
Data: 26, 27 e 28 de setembro de 2012
Local: Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ)
Rua São Francisco Xavier, 524 - Maracanã - Rio de Janeiro
Espero por vocês!
domingo, 16 de setembro de 2012
Venha participar conosco da Caminhada Superação Rio!!!!
Falta uma semana!!!
Será muito bom ter vocês conosco no próximo Domingo 23 de Setembro.
O Projeto Escoliose foi gentilmente convidado por nosso querido Fabinho Fernandes a participar desse super evento.
Se você tem escoliose, usa colete, foi operada (o) e puder se mover com cadeira de rodas, venha ajudar a promover a conscientização da ESCOLIOSE.
Se você tem escoliose, usa colete, foi operada (o) e puder se mover com cadeira de rodas, venha ajudar a promover a conscientização da ESCOLIOSE.
É uma chance maravilhosa para mostrarmos e falarmos sobre a escoliose.
Estaremos todos em frente ao Hotel Othon na Av. Atlântica, 3264 em Copacabana, Rio de Janeiro desde as 9:00h.
Estaremos todos em frente ao Hotel Othon na Av. Atlântica, 3264 em Copacabana, Rio de Janeiro desde as 9:00h.
Se você é do Rio de Janeiro ou estiver por aqui, venha caminhar conosco!
Aguardamos todos os nossos amigos para essa grande confraternização.
Aguardamos todos os nossos amigos para essa grande confraternização.
domingo, 9 de setembro de 2012
XIII Jornada Científica de Fisioterapia e Terapia Ocupacional do Crefito-2
Tenho o prazer de informar que fui convidada a palestrar na XIII Jornada Científica de Fisioterapia e Terapia Ocupacional do Crefito 2.
Dia 28 abordarei "A Qualificação do Fisioterapeuta como Fator Determinante no Resultado do Tratamento da Escoliose".
Escolhi esse tema devido a realidade atual do tratamento conservador da escoliose no Brasil.
A escoliose é uma patologia com características próprias e que exige uma abordagem multidisciplinar aonde o fisioterapeuta tem um papel fundamental. Em Abril deste ano fui entrevistada pelo Crefito 2 falando sobre essa realidade.
Através da informação e conscientização iremos transformar essa realidade que hoje se apresenta com diagnósticos tardios, ou seja, a detecção acontece quando a escoliose já tem um alto grau, associada a um não atendimento multidisciplinar o que acaba por dar a ideia errônea de que não se tem nada a fazer além do tratamento cirúrgico.
Espero com essa palestra abrir novos caminhos, para que possamos vislumbrar horizontes mais claros no futuro de tantas crianças e adolescentes que hoje tem muito pouca ou nenhuma alternativa para seu tratamento, comprometendo seriamente a sua funcionalidade, qualidade de vida e convívio social.
Para assegurar isso precisamos estar devidamente habilitados para o tratamento dessa patologia que por sua complexidade exige dedicação, conhecimento e capacitação profissional.
Esperamos por vocês!
Importante: as inscrições são gratuitas
Abaixo o link com a programação geral:
XIII Jornada Científica de Fisioterapia e Terapia Ocupacional do Crefito-2
Tema
Funcionalidade: Perspectiva Social
Data: 26, 27 e 28 de setembro de 2012
Local: Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ)
Rua São Francisco Xavier, 524 - Maracanã - Rio de Janeiro
Inscrições gratuitas!
sábado, 25 de agosto de 2012
O Psoas e a dor lombar
Muitas pessoas vêm ao meu consultório com queixa de dor lombar e não conseguem explicar porque, muitas vezes comentando que é pior quando passam de sentado para de pé. Isso freqüentemente se deve ao músculo psoas em espasmo. A resposta comum, quando eu falo isso é "Hein?" A maioria das pessoas nem sequer sabem que têm esse músculo.
O psoas vem do interior dos processos transversos de suas vértebras lombares (as superfícies de fixação dos ossos da parte inferior da coluna) e algumas vezes da última dorsal, e se dirige internamente ao trocanter menor do seu fêmur (um ponto de fixação no interior de a parte superior de seu osso da coxa). Quando você está em uma posição sentada, ele está em uma posição de "encurtamento", tanto que muitas vezes você pode sentir dor na parte inferior das costas quando se levanta e estica as costas, se alongando.
O músculo psoas também interage com outros músculos, e é importante se dirigir a estes ao liberar o psoas. É comumente associado com o músculo ilíaco que vai do interior da crista ilíaca (osso do quadril) e se fixa no mesmo ponto no fêmur, os dois juntos sendo conhecidos como o iliopsoas. No entanto, ele também interage com o quadrado lombar (um músculo profundo da parte inferior das costas) e do diafragma, que é o músculo que ajuda a inflar seu peito quando você respira. É relativamente comum que alguns pacientes cheguem com dor na parte inferior das costas depois de um espirro particularmente violento; o diafragma desencadeou tanto o quadrado lombar como o psoas.
Tratá-lo exige conhecimento anatômico e funcional; não se trata de um simples ajuste para a fixação na coxa que usa os receptores de estiramento no músculo e fáscia para liberá-lo. Como é em grande parte um músculo interno, é difícil de acessar e exige cuidado ao fazê-lo. O resultado é melhor quando trabalhamos também os músculos e fascias que também são alterados. Existem também alongamentos para ajudar a liberar o psoas, mas é preciso prática para obter bom resultado.Da forma correta o paciente sente uma leve sensação de alongamento suave na parte superior e interna da coxa. Nunca se deve sentir a região lombar.
O psoas vem do interior dos processos transversos de suas vértebras lombares (as superfícies de fixação dos ossos da parte inferior da coluna) e algumas vezes da última dorsal, e se dirige internamente ao trocanter menor do seu fêmur (um ponto de fixação no interior de a parte superior de seu osso da coxa). Quando você está em uma posição sentada, ele está em uma posição de "encurtamento", tanto que muitas vezes você pode sentir dor na parte inferior das costas quando se levanta e estica as costas, se alongando.
O músculo psoas também interage com outros músculos, e é importante se dirigir a estes ao liberar o psoas. É comumente associado com o músculo ilíaco que vai do interior da crista ilíaca (osso do quadril) e se fixa no mesmo ponto no fêmur, os dois juntos sendo conhecidos como o iliopsoas. No entanto, ele também interage com o quadrado lombar (um músculo profundo da parte inferior das costas) e do diafragma, que é o músculo que ajuda a inflar seu peito quando você respira. É relativamente comum que alguns pacientes cheguem com dor na parte inferior das costas depois de um espirro particularmente violento; o diafragma desencadeou tanto o quadrado lombar como o psoas.
Tratá-lo exige conhecimento anatômico e funcional; não se trata de um simples ajuste para a fixação na coxa que usa os receptores de estiramento no músculo e fáscia para liberá-lo. Como é em grande parte um músculo interno, é difícil de acessar e exige cuidado ao fazê-lo. O resultado é melhor quando trabalhamos também os músculos e fascias que também são alterados. Existem também alongamentos para ajudar a liberar o psoas, mas é preciso prática para obter bom resultado.Da forma correta o paciente sente uma leve sensação de alongamento suave na parte superior e interna da coxa. Nunca se deve sentir a região lombar.
Objetividade associada a suavidade é o melhor caminho para lidar com o "temperamental" psoas.
segunda-feira, 20 de agosto de 2012
Escalenos, respiração e Síndrome do desfiladeiro torácico
Encontrei esse texto muito interessante de autoria de Erik Dalton, terapeuta manual com formação em Rolfing e Quiroprática, criador de Myoskeletal Alignment Techniques e estou compartilhando com vocês.
"A literatura que aborda terapia manual está carregada com artigos que descrevem a função do músculo escaleno, anatomia e disfunção. Então, hoje eu vou oferecer uma perspectiva sobre o papel que os escalenos desempenham nas síndromes compressão do nervo.
Os três grupos escalenos têm seu nome originado de skalenos palavra grega que significa "irregular". Embora anatomistas descrevam os escalenos como músculos individuais, terapeutas mais sensíveis ao toque estão cientes de como eles trabalham juntos como uma unidade funcional durante a inclinação lateral e rotação do pescoço (Fig. 1). Considerados como músculos acessórios da inspiração, podem elevar a primeira e segunda costelas e ajudam na flexão do pescoço. Acreditava-se que os escalenos só operavam durante a respiração profunda ou forçada, mas eletromiografias mais elaboradas, mais eficientes, mostram os escalenos trabalhando mesmo quando a inspiração é suave. Isso levou alguns pesquisadores a deixar cair o rótulo de acessórios e considerá-los como músculos principais da inspiração.
Eletricistas, pintores, dançarinos e atletas competitivos, como nadadores e arremessadores podem desenvolver síndrome escaleno anterior devido ao atrito excessivo de estruturas neurovasculares. Nervos cervicais e vasos muitas vezes ficam presos entre os tendões fibróticos do escaleno anterior e médio na entrada torácica (Fig. 2). Espasmo prolongado de escalenos por lesão, postura ruim ou por uso excessivo também pode causar problemas à medida que puxam a primeira costela colocando-a contra uma clavícula caída. Quando o plexo braquial fica retido entre a clavícula e a costela, uma condição chamada "síndrome costoclavicular" surge. Este distúrbio é uma das principais causas de Síndrome do Desfiladeiro Torácico.
Porque o ombro e o pescoço compõem partes muito complexas do corpo, com músculos e tecidos conectivos que vão em todas as direções possíveis, os terapeutas devem se concentrar com a intenção de avaliar corretamente os padrões posturais antes de "perseguir a dor". Alguns testes de provocação comumente usados para determinar a Síndrome do Desfiladeiro Torácico como a manobra de Adson (escalenos), Allen (pulso radial), 'Hands-up' (peitoral menor) e a manobra de elevação do impacto de canal costoclavicular podem ser utilizados. Estes testes podem ou não momentaneamente reproduzir sintomas, mas às vezes são úteis na exclusão de outras causas que podem produzir sintomas semelhantes.
Devido à sobreposição de sintomas, muitas vezes é difícil fazer uma avaliação definitiva por meio de testes de provocação. Felizmente, os avanços no exame de imagem - Neurography - Ressonância Magnética e Neurografia estão fornecendo monitoramento mais preciso dos locais exatos de danos no nervo periférico. Estes testes, acompanhados pela história completa e avaliações posturo-funcionais, são extremamente úteis para fisioterapeutas tratarem aderências miofasciais nessa verdadeira "armadilha" que irrita o feixe de nervos e capaz de trazer sensação para o braço e mão.
Resultados terapêuticos alcançam recompensas maiores quando os nervos ao longo de todo o comprimento do braço são examinadas e trata-se proximalmente começando a partir da coluna cervicotorácica para baixo através do pulso e mão.
Ao aprender a trabalhar a região anterior do pescoço, cuidado especial deve ser tomado para evitar colocar pressão dos dedos sobre as estruturas neurovasculares. Portanto, sugiro que você pratique sob supervisão até que obtenha segurança e habilidade para tal."
Eletricistas, pintores, dançarinos e atletas competitivos, como nadadores e arremessadores podem desenvolver síndrome escaleno anterior devido ao atrito excessivo de estruturas neurovasculares. Nervos cervicais e vasos muitas vezes ficam presos entre os tendões fibróticos do escaleno anterior e médio na entrada torácica (Fig. 2). Espasmo prolongado de escalenos por lesão, postura ruim ou por uso excessivo também pode causar problemas à medida que puxam a primeira costela colocando-a contra uma clavícula caída. Quando o plexo braquial fica retido entre a clavícula e a costela, uma condição chamada "síndrome costoclavicular" surge. Este distúrbio é uma das principais causas de Síndrome do Desfiladeiro Torácico.
Porque o ombro e o pescoço compõem partes muito complexas do corpo, com músculos e tecidos conectivos que vão em todas as direções possíveis, os terapeutas devem se concentrar com a intenção de avaliar corretamente os padrões posturais antes de "perseguir a dor". Alguns testes de provocação comumente usados para determinar a Síndrome do Desfiladeiro Torácico como a manobra de Adson (escalenos), Allen (pulso radial), 'Hands-up' (peitoral menor) e a manobra de elevação do impacto de canal costoclavicular podem ser utilizados. Estes testes podem ou não momentaneamente reproduzir sintomas, mas às vezes são úteis na exclusão de outras causas que podem produzir sintomas semelhantes.
Devido à sobreposição de sintomas, muitas vezes é difícil fazer uma avaliação definitiva por meio de testes de provocação. Felizmente, os avanços no exame de imagem - Neurography - Ressonância Magnética e Neurografia estão fornecendo monitoramento mais preciso dos locais exatos de danos no nervo periférico. Estes testes, acompanhados pela história completa e avaliações posturo-funcionais, são extremamente úteis para fisioterapeutas tratarem aderências miofasciais nessa verdadeira "armadilha" que irrita o feixe de nervos e capaz de trazer sensação para o braço e mão.
Resultados terapêuticos alcançam recompensas maiores quando os nervos ao longo de todo o comprimento do braço são examinadas e trata-se proximalmente começando a partir da coluna cervicotorácica para baixo através do pulso e mão.
Ao aprender a trabalhar a região anterior do pescoço, cuidado especial deve ser tomado para evitar colocar pressão dos dedos sobre as estruturas neurovasculares. Portanto, sugiro que você pratique sob supervisão até que obtenha segurança e habilidade para tal."
Deixo uma sugestão, suspeita que sou, já que durante 10 anos fui professora de Anatomia Palpatória na faculdade de Fisioterapia; estudem anatomia com a funcionalidade no pensamento. (Leiam esse artigo apaixonante). Utilizem a avaliação estática, transicional e dinâmica ou funcional antes de desenvolver seu programa de tratamento.
Essa base é fundamental para nosso sucesso!!!
Assinar:
Postagens (Atom)








